dimanche 30 janvier 2011

Entraînement ligue PIDF janvier


J'leur avais bien dis qu'il allait faire froid !
Nous disposions d'un créneau d'une heure et demie, pendant que les amoureux de la nature étaient en pause dèj. 
Bien volé dans la crasse du début de journée, puis dans le bleu et les barbules ensuite. 450m max de gain. La balise annonçait 15-25 km/h de NE et -2°, le club des six est content.
Demandez le programme : préparation au déco avant et après briefing, cheminement au start, optimisation du passage de balises, optimisation de la rentrée au but, survie en condition polaire, survie à la digestion du kebab Bonniérois...
J'leur avais bien dis que ça allait être lourd !